|
Manuální lymfodrenáž je speciální technika, která za pomoci pomalých krouživých hmatů s jemným přítlakem napomáhá k aktivaci mízního systému.
Tato velice příjemná terapie,která nesmí bolet a při které se nepoužívají žádné masážní prostředky, trvá 1 hodinu a provádí se od periferních částí těla ke sběrným mízním uzlinám, které jsou například umístěny v tříslech, nadklíčku a v podpažní jamce.
Je velice účinná při otokových stavech způsobených mízní a žilní nedostatečností, nebo po úrazech, operačních zákrocích, pro zlepšení imunitního systému, napomáhá lepšímu vzhledu kůže a je velkým pomocníkem v boji s celulitidou.
Při léčbě celulitidy je nutné kombinovat manuální lymfodrenáž s dostatečným pitným režimem, vyváženým jídelníčkem a přiměřeným pohybem či dalšími léčebnými a kosmetickými procedůrami.
Pokud nemáte jistotu, zdali je pro Vás manuální lymfodrenáž vhodnou terapií, poraďte se o její vhodnosti se svým lékařem nebo s odborně vyškoleným masérem.
Po příchodu na manuální lymfodrenáž se Vás odborně vyškolená masérka zeptá na Váš aktuální zdravotní stav i na choroby se kterými se léčíte dlouhodobě a poradí Vám vhodnou četnost a typ manuální lymfodrenáže.
Doporučení před Manuální lymfodrenáží:
- Pokud si nejste jistí svým zdravotním stavem, poraďte se o vhodnosti této terapie se svým lékařem nebo s odborně vyškolenou masérkou.
- Manuální lymfodrenáž je vhodné provádět až po uplynutí 10 dnů po dobrání antibiotik či prodělané virové nebo bakteriální nákaze.
- Před Manuální lymfodrenáží dodržujte dostatečný pitný režim- minimálně 2 litry čisté vody nebo bylinného čaje.
- Před terapií není vhodné pít slazené limonády a minerální vody.
- Před procedůrou nekonzumujte alkohol!
V čem manuální lymfodrenáž pomáhá:
- Při otokových stavech způsobených nedostatečností mízního nebo oběhového systému.
- Po úrazech nebo po operacích kde vzniká nebo může vzniknout otok, napomáhá k lepšímu a rychlejšímu hojení jizev.
- Po úspěšně ukončené léčbě nádorových onemocnění, pro zlepšení stavu organismu po ozařováních a chemoterapii.
- U bércových vředů, v tomto případě je však nutná konzultace s lékařem a doporučuje se následná kompresní léčba.
- Pro zlepšení stavu pokožky díky detoxikaci organismu, např. u akné.
- Pomáhá zlepšit inervaci částí těla při různých nervových onemocněních nebo po úrazech.
- Výrazně napomáhá při boji s celulitidou, zrychluje metabolismus, zabraňuje usazování tukových částic, narušuje již vytvořené tukové útvary- lipedémy.
- Má detoxikační a omlazující účinky,zlepšuje vnitřní rovnováhu v organismu, podporuje zlepšení imunity.
- Zlepšuje sportovní výkonnost nejen u špičkových sportovců.
- Pomáhá proti migrénám a bolestem končetin a zad a uklidňuje unavenou mysl.
Kdy se Manuální lymfodrenáž nesmí provádět:
- Při nádorových onemocněních v aktivní fázi
- Při akutních bakteriálních nebo virových onemocněních- erysipel, hnisavá rána, rýma, kašel...
- Při hyperfunkci štítné žlázy
- Při těhotenství
- Při neregulovaném vysokém krevním tlaku
- Při onemocnění jater,ledvin,štítné žlázy
- Při bolestivé nebo silné menstruaci
Možné reakce na Manuální lymfodrenáž:
- Sucho v ústech - zvyšte příjem tekutin, napomůžete tak lepšímu odcházení odpadních látek z těla ven.
- Větší chuť k jídlu - manuální lymfodrenáž zrychluje metabolismus a podporuje spalování nejen tuků, pokud máte hlad, dejte si lehké jídlo.
- Častější návštěvy toalety - manuální lymfodrenáž detoxikuje organismus, urychlí se tedy odchod nežádoucích látek z těla ven.
- Bolest hlavy - může vzniknout nedostatečným pitným režimem.
- Únava - může být projevem uvolnění zanesených lymfatických cest.
- Zvýšená aktivita - je způsobena nastartováním lymfatického systému a s tím spojenými pochody v organismu.
|
